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爸妈都高,孩子却很矮……怎么回事?医生分享长高秘诀!

时间:2020-08-09 22:18人气:来源: 网络整理

爸妈都高,孩子却很矮……怎么回事?医生分享长高秘诀!

一个学期过去

你的孩子是否还坐在教室的第一排

是否还在穿着去年的裤子

是否每年长高不足5厘米

是否比同龄的孩子矮半个头

爸妈都高,孩子却很矮……怎么回事?医生分享长高秘诀!

身高监测评价作为孩子健康成长的重要指征,是儿童健康管理的第一步。

事实上,还有很多发育偏离和疾病都会直观体现在身高和体重的变化上。

有一些家长觉得吃得好睡得好就不需要做管理了,然而等到孩子骨骺线完全闭合,一切都为时已晚!

面对身材矮小的孩子

父母总是说

孩子长个分为“早长、晚长”

现在矮点没关系,以后还会长

正是不少家长的这种错误观念

让很多身患“矮小症”的孩子

错过了最佳治疗时机

以致遗憾终生

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其实,孩子身材矮小

有可能患上矮小症

家长一定要提高警惕呀!

什么是矮小症?

矮小症,是指在相似环境下,身高较正常的同种族、同年龄、同性别的健康人群身高均值低2个标准差(-2SD),每年生长速度低于5厘米或低于正常儿童生长曲线第3百分位以下。

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临床上通过准确测量及对比后确定身材是否矮小。

通俗地讲,就是一百个同龄同性别儿童按大小个子排队的最后3人。

如果家长发现自己的孩子是班级里同性别孩子中个子最矮的,或年生长高度少于5厘米时,应考虑孩子可能存在生长障碍。

导致孩子出现矮小症的原因有哪些?

造成矮小症的原因很多,包括以下方面:

营养不良

生长激素缺乏症

性早熟

甲状腺功能低下

宫内发育迟缓

特发性矮小(含家族性矮小)

体质性青春发育延迟(即晚长)

染色体疾病如先天性卵巢发育不全

骨骼系统疾病如软骨发育不良

某些药物、心理因素(心因性矮小)及慢性疾病等

身材矮小对孩子的影响

据调查,90%的矮小症患儿有不同程度的自卑、抑郁、内向等心理或行为障碍,影响孩子未来升学、择偶、就业等,不少职业对身高也有一定的要求。

国外研究证实:矮小儿童与正常儿童相比,更容易被欺负、排斥等, 旅游文化,容易导致自卑甚至抑郁。

未来生活质量

1. 求学

2. 工作

3. 婚姻

心理问题

1. 自卑

2. 抑郁症

家长对孩子身高的5个认识误区

误区一

父母高,孩子一定高

虽然身高和遗传有紧密的关系,但遗传给的只是一个身高的范围,上下有8cm左右的偏差。在我国,有30%的孩子长不够遗传身高。

所以,父母高,孩子不一定高。

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误区二

男孩没变声、女孩没来月经,还不算发育,不着急

变声和月经初潮标志着孩子已经进入青春期的中后期,身高突增高峰已过,这个阶段孩子的骨骼生长区(骨骺)已经接近闭合,身高开始进入停长倒计时。

误区三

孩子现在挺高,一定没问题

孩子没到青春期,突然长得快不一定是好事,有可能是性早熟。性早熟的孩子体格提前发育,骨骺闭合也提前,通常早发育的孩子比正常孩子的生长时间要短,成年后反倒比一般孩子矮。

误区四

孩子现在矮,长得晚,以后就长了

受遗传因素影响,晚长也是有可能的,通常晚长的孩子骨龄落后于正常孩子。但是有的孩子骨龄落后是因为营养不良、睡觉太晚、压力过大、运动少等,生长激素一直无法充分分泌,这样的孩子现在不高,以后也不一定能长高。

误区五

吃好喝好就能长高

有些家长自豪于孩子不挑食、胃口好、饭量大,无节制地供给过多的营养,认为这是以后长高个的基础,最终得到的却只是横向发展。

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肥胖不仅会给孩子带来很多不必要的身心负担,还会影响骨龄,从而影响到孩子的身高生长。

还有家长滥用保健品,导致孩子性早熟,缩短了生长期,最终也会导致孩子未能达到理想身高。

如何治疗儿童矮小症?

矮小症如果早诊断、早治疗,是可以长高的!

矮小症是一类疾病,原因较为复杂,故科学助长方式需因人而异,关键是尽早进行全面检查,包括:

左手腕骨龄片

生长激素激发试验

甲状腺激素

性激素

染色体

血尿常规

头颅垂体磁共振

血糖

肝肾功能

IGF-1测定等

明确病因,再针对性治疗。

疗方法:

目前,主要通过重组人生长激素注射治疗,实现追赶性生长。第一年身高平均增长8-15厘米,且安全有效。

开始治疗的最佳年龄是4-6岁:

年龄越小,骨骺的软骨层分化及增生越活跃,生长空间越大,对治疗的反应越敏感,生长效果越好。

年龄越小,体重越轻,用药剂量越小,所花费用也越少。

注意:

一般女孩骨龄达到15岁,男孩17岁,骨龄接近闭合,生长潜力很小,已不太可能达到理想身高。

而国内就医年龄普遍较大,平均11-16岁,已错过了黄金诊治时机,故家长应定期监测孩子的生长速度和身高,及早干预,以充分发挥遗传潜力,最大限度提高其成年终身高。

要想孩子长得高

日常生活还应注意5大要点

1. 均衡营养

丰富、均衡的营养素供给是生长发育的物质基础。

2.有效运动

督促孩子每天坚持20~40分钟的有氧运动,可刺激生长激素分泌,促进骨骼的生长。

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3.充足睡眠

生长激素夜间分泌达高峰 ,年龄越小,睡眠需要时间越长,早睡对于保证睡眠十分重要 。

4.良好情绪

愉快的心情有利于生长激素的分泌。

5.预防疾病

定时预防接种,做好家庭护理,定期体检。

如何科学关注身高?

1. 定期体检

观察身高增长速度,1岁内每3个月一次,1岁以后6个月随访一次,计算一年的生长速度,2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。

2. 采取正确养护方法

对于单纯矮小的儿童,在养护时应该特别注意以下要点:

保证充足睡眠,加强体格锻炼与户外阳光照射等,以促进其生长。

要特别注意营养均衡,但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品,因为其中可能含有激素等,可能刺激儿童提早发育成熟,造成矮小。

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3. 拍骨龄片

这个很重要,如果身高比正常儿童低的孩子,建议每年查一次,骨龄片辐射很小,这个程度的量和频率是不会造成太大影响的。

4. 如果发现有生长偏离,及时就医。

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标签: 孩子(23)

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